top

 

VIGØR

Hvad er VIGØR


VIGØR 2013

Vig�r p� facebook



Gave/belønning

Når du har deltaget i Vigør fem gange, er der en dejlig gave til dig.


Vig�r 2013


begynder Grundlovsdag den 5. juni kl. 14
ved Marselisborg hallen og slutter med Marseliswalk den 1. september

I lighed med sidste �r finder I Vig�r i skoven og starter fra Marselisborg hallen, der ligger bag Tivoli Friheden. Bus nr. 16 k�rer lige til hallen.

Efter Grundlovsdag er der Vig�r hver tirsdag kl 18 ved Marselisborg hallen.


NYT!

L�rdag den 8. juni 10.30-12.00

er der Vig�r i Storcenter Nord, hvor vi pr�senterer os selv, og hvad vi kan tilbyde af gratis motion sommeren igennem.


 

Vig�rm�linger

Du kan f� m�lt v�gt, fedtprocent, livvide, puls og g� 1,6 km g�test, som giver dig dit kondital.

download Vig�r-folder


K�restolsbrugere Marselisl�bet

Marselisl�bet samarbejder med �restolsbrugere med til Marselisl�bet

Se indslag fra TV2 �stjylland

 


Motivation

� Tab for alt i livet ikke lysten til at g�. Jeg g�r mig hver dag det daglige velbefindende til og g�r fra enhver sygdom; jeg har g�et mig mine bedste tanker til, og jeg kender ingen tanke s� tung, at man ikke kan g� fra den.�

S�ren Kierkegaard, 1847.


Viljestyrke

Torsdag den 21. juli 2011 gik Ib Marselisl�bets 6 km rute. Det var ikke en helt almindelig tur. Ib er nemlig kommet p� den anden side af en slem kr�ftsygdom, og nu ville han gerne pr�ve, om han kunne klare ruten, inden han skulle deltage i Marselisl�bet for 40. gang. Og det kunne Ib! Og gl�den var ikke til at tage fejl af:-)


Ulla og Frode er i VIG�R

For Ulla og Frode, der henholdsvis har arbejdet som dagplejer og med at tage vandpr�ver p� Aarhus Kommunes renseanl�g, inden de gik p� pension, er VIG�R en m�de at holde sig i gang kropsligt.

L�s artikel fra Lokalavisen


 

Pressemeddelelse om Vig�r

 

Link til pressemeddelelse

 


Berlin april 2011

Du kan godt!

Selvom det er h�rdt at komme i gang, s� kan det godt lade sig g�re. Se artikel fra Helse her:

Fra slidgigt til halvmaraton 

 


SundhedsCenter �rhus
tilbyder en motiverende samtale om sundhed med udgangspunkt i borgerens behov, �nsker og ressourcer. Afh�ngig af borgerens behov, f�lges der op med m�linger og kontakt til andre dele af sundhedsv�snet.

 �rhus Kommune
Er du til idr�t p� en stol, motionsl�b eller 100 meter brystsv�mning? I �rhus har vi tilbud om motion for alle - hele livet. P� hjemmesiden her finder du lige netop det tilbud som passer bedst til dig. Kig dig omkring p� siden: Velkommen til www.motionstilbud.dk


Link til Marselisl�bet

�rhus 1900 Vig�r  |  Observatoriestien 1 8000 �rhus C  |  info@marselislobet.dk  |  86 14 52 62