top

 

VIGØR

Hvad er VIGØR

VIGØR 2009


VIGØR 2009

 

Vigør for hele familien

Tangkrogen er udgangspunkt for sund og sjov motion for flere generationer Motion er sundt og særligt sjovt, når hele familien kan være med på samme tid. Onsdag den 15. juli arrangeres gratis motion og leg for alle aldersgrupper på Tangkrogen fra kl. 18.00
læs mere her


artikel i Århus Stiftstidende fra 16. juli 2009


Stor fremgang med små skridt

Vigør fik sat skub i ægteparret Jytte og Karl Aage Mogensen, der hver onsdag møder op til træning i Tangkrogen og traver 1,6 km. På blot et par måneder har parret oplevet en markant forbedring af deres kondital og
er kommet i gang med en sundere levevis.
Læs om deres oplevelser med Vigør       Se billeder


Det er tilladt at donwloade fotos og tekst til brug ved omtale af Vigøraktiviteterne



Se billeder fra Tangkrogen: #1  #2  #3

Du finder os bag kiosken, hvor vi deltager i Marselisfortræningen sammen med
Gang & Motion og Atletik & Motions løbeskole. Der er fælles opvarmning, der
henvender sig til alle niveauer.


Sommer i Tangkrogen


VIGØR er et tilbud til dig, der er motionsuvant eller ikke kan eller har lyst til at løbe. Dit
kondital beregnes vha.

 
  vægt
  fedtprocent
  livvidde
  gåtur på 1,6 km
  puls
   

Vi har udmålt en rute på 1,6 km i Tangkrogen, der følger grusvejen udenom den store
græsplæne i Tangkrogen. Ruten gås to gange + et lille stykke ekstra.

Følg forbedringen af dit kondital gennem hele sommeren. Vi er der alle onsdage indtil Marselisweekenden den 28. og 39. august.



VIGØR samarbejder med Sundhedsstaben i Århus Kommune

Link til Marselisløbet

Århus 1900 Vigør  |  Observatoriestien 1 8000 Århus C  |  info@marselislobet.dk  |  86 14 52 62